Fit@Night - Gesunde Gestaltung der Schichtarbeit

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Führungskräfte und Schichtleiter sollten die spezifischen Herausforderungen der Schichtarbeit wie Schlafmangel, ungesunder Ernährung und Bewegungsmangel anerkennen und Strategien zur Förderung von Schlafhygiene, körperlicher Aktivität und gesunder Ernährung im Team entwickeln.

Durch das Kennenlernen und die Integration von Entspannungstechniken, kurzen Bewegungspausen und gesunden Essensoptionen kann eine positive Gesundheitskultur entstehen.

Zudem geht es darum, wie Führungskräfte als Vorbilder agieren können, um die Teamleistung zu steigern.

Die Veranstaltung findet in Kooperation mit dem Netzwerk KMU-Gesundheitskompetenz statt.

Anmeldelink:

Fit@Night - Gesunde Gestaltung der Schichtarbeit

Weitere Veranstaltungen finden Sie in der beigefügten Seminarübersicht.

 

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Allgemeine Informationen

Ort
Videokonferenz

Beginn
10.04.2025, 11:00 Uhr

Ende
10.04.2025, 12:30 Uhr

Mindestteilnehmerzahl
6

Maximalteilnehmerzahl
50
Kosten
keine
Trainer
Lars Pape
Kontakt und Ansprechpartner

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